10 RAMUAN MUJARAB MENGHILANGKAN GALAU

10 Rahasia Ramuan Mujarab Menghilangkan Galau

Apakah anda sedang merasa galau?
Mau kah anda saya beritahu Rahasia Ramuan Mujarab Menghilangkan Galau yang sedang anda alami?

Sebelum saya menyampaikan Rahasia tersebut, saya akan menjelaskan maksud atau definisi dari kata "galau".

Galau adalah salah satu gejala psikologi yang dialami seseorang baik berupa rasa takut,kecewa,sakit hati,bingung,cemas,sedih dan lain-lain yang mempunyai hubungan erat dengan kehidupan atau lingkungan sosial,seperti kehilangan pekerjaan,dikhianati teman,atau diputus oleh pacar.

"Wabah" galau sama seperti virus yang menyebar begitu cepat,sehingga dimana-mana kita bisa melihat orang yang sedang galau,baik itu di TV ,radio,FB,Twitter bahkan dalam lingkungan kita sendiri, dan mungkin juga anda pun saat ini sedang galau.

Galau,galau,galau...
Galau adalah "penyakit" jiwa yang bersifat sosial.siapa saja bisa mengalaminya. Orang miskin,orang kaya,pejabat,jelata,pintar,dungu bahkan presiden pun diberitakan di TV pernah galau.

Nah,setelah kita mengenali siapa galau itu,maka akan lebih mudah bagi kita untuk mengatasinya. Betul...betul...betul...?

1. Nonton
Kalau anda sedang galau,cobalah untuk nonton film kesukaan anda atau nontonlah acara yg bersifat hiburan misalnya OVJ agar anda bisa tersenyum dan tertawa,karena menurut penelitian,dengan sering tertawa akan mengurangi stress dan membuat awet muda. Tapi tertawanya jangan berlebihan ya.nanta dikira...

2. Ubah penampilan
Cobalah untuk mengubah potongan rambut anda yang biasanya rambut disisir belah ditengah ubah jadi seperti rambut Tintin,ganti model pakaian,bau farfum agar anda merasa sebagai manusia baru walaupun anda udah janggutan

3. Kumpul Dengan Teman
Janganlah terlalu sering menyendiri,cobalah untuk ngumpul-ngumpul dengan teman anda.buat kegiatan yang menarik bersama mereka.misalnya memasak bersama,jalan-jalan bersama asal jangan tidur bersama

4. Tidur
Mungkin kalau sedang galau akan sangat susah untuk tidur,tetapi berusahalah.karena dengan tidur stress akan berkurang bahkan hilang.bukankah belum pernah ada orang yang tidur menjadi galau?

5. Curhat
Ketika anda galau,cobalah untuk curhat sama teman atau sahabat yang kamu percaya,kepada ayah,ibu,kaka yang mungkin mereka mempunyai jalan keluar untuk anda.paling tidak,dengan curhat akan mengurangi sedikit beban anda karena telah berbagi. Tapi ingat,janganlah anda curhat kepada rumput yang bergoyang

6. Berdo'a
Dengan berdoa,berarti anda mengakui kekurangan anda.mintalah agar kegalauan anda segera hilang. Bukankah Tuhan Maha Menguasai segala urusan?

7. Makan Coklat
Menurut penelitian,dengan memakan coklat akan dapat membantu mengusir rasa sedih hingga 60% dalam waktu 15 menit.tapi jangan kebanyakan ya...

8. Main Game
Cobalah untuk main game seperti sepak bola,game action dan lainnya sehingga dengan asyiknya anda main game,anda akan lupa kalau sedang galau

9. Intropeksi diri
Cobalah anda pejamkan mata anda.tarik nafas dalam-dalam,tahan lalu hembuskan.ulangi hingga 3 kali kemudian coba anda renungkan,apa sebabnya anda galau,apa efek negatif ketika anda galau dan apa efek positifnya,kemudian ambil hikmahnya.(bukan mengambil si Hikmah anak mang Udin ya)

10. Memaafkan
Inilah langkah terakhir yang harus anda coba.memaafkan mungkin sangat berat dilakukan. Mungkinkah kita bisa memaafkan pacar yang tega menghianati kita,mungkinkah kita dapat memaafkan orang yang menghina kita,mungkinkah kita bisa memaafkan. ..
Mungkinkah...
Mungkinkah...
Mungkinkah...
Jawabanya mungkin saja.

Anda maafkan atau tidak semua itu adalah hak anda. 
Tapi yakin dan percayalah,memaafkan adalah cara paling ampuh untuk mengatasi ke galau an anda.
Memaafkan akan membuat rasa lega,plong dihati anda.karena itu berarti anda telah ikhlas sepenuh hati bahwa semua ini adalah cobaan atau ujian bagi anda untuk mencapai kehidupan yang lebih baik.

Itulah 10 Ramuan Mujarab menghilangkan galau yang bilamana anda dapat melaksanakannya,insya Allah ke galau an anda akan segera lenyap,hilang tak berbekas.

Mudah-mudahan artikel ini bermanfaat dan bisa menjawab pertanyaan teman-teman di FB dan Twitter yang mencari cara bagaimana mengatasi atau menghadapi,atau menghilangkan ke GALAU an mereka